Compreendemos, juntos, o que acontece com você e como isso te impacta no dia a dia. Assim, posso fazer uma avaliação mais assertiva a respeito do seu histórico, sintomas e queixas principais.
Modalidade Online
Psicoterapia para tratamento de ansiedade
Atendimento com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental para demandas relacionadas à ansiedade, preocupação excessiva e sobrecarga mental.
- Psicóloga Gabriella Pozzer
- CRP 06/197818
- Sessões de 50 minutos
Psicoterapia
Como trabalhamos na psicoterapia?
Estruturo um plano de tratamento dentro da TCC, uma abordagem com ampla evidência científica para melhora de diversos quadros clínicos, e utilizamos ferramentas cognitivas, emocionais e comportamentais para que você possa lidar melhor com os seus desafios.
Estabelecemos novas estratégias para que você consiga criar e/ou manter conexões e relacionamentos mais saudáveis. Em paralelo, acompanho sua evolução e compreendo se há dificuldades e necessidade de possíveis ajustes.
Quem vai te atender
Um pouco sobre mim
Meu nome é Gabriella, sou psicóloga e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental, também conhecida como TCC. Eu mesma já fui muito beneficiada com o tratamento dentro dessa abordagem, e meu objetivo é poder ajudar você também.
Realizo meu trabalho com muito carinho e empatia, mas nunca deixando de lado a ética e o profissionalismo. Meu direcionamento é estruturado para atender as suas necessidades e te proporcionar mais qualidade de vida.
Dentro das nossas sessões, você vai encontrar um espaço para se expressar sem julgamentos, para que possamos compreender juntos quais são as suas demandas e aprender novas formas de lidar com os desafios da sua rotina.
O objetivo da psicoterapia não é eliminar as suas emoções, mas fortalecer a sua capacidade de enfrentá-las com autonomia. Vamos fazer isso juntos? Fale comigo pelo botão abaixo.
Abordagem
Desmistificando a Psicoterapia
Terapia não é só uma conversa.
Embora a escuta seja essencial, o processo terapêutico envolve métodos e técnicas embasadas cientificamente e estruturadas de acordo com as suas necessidades.
Mas os resultados também dependem do seu envolvimento e compromisso, ok? Preciso que você esteja empenhado em mudar, já que essa é uma tarefa conjunta, construída por ambas as partes. Eu estou disposta a te ajudar. Vamos juntos?
Estrutura
As etapas do processo psicoterapêutico
Agende um Horário
Entre em contato pelo botão abaixo para agendar a primeira consulta.
Primeiro Encontro
Conversa inicial para entender suas queixas e necessidades.
Plano Psicoterapêutico
Desenvolvemos estratégias adequadas às suas demandas.
Terapia
Colocamos o plano em prática para promover as mudanças.
Avaliações
O que dizem quem já fez terapia comigo
As avaliações foram publicadas pelas próprias pessoas no perfil do consultório.
FAQ
Perguntas Frequentes
Qual o valor das sessões?
Cada sessão tem o valor individual de R$ 180,00.
Aceita convênios?
Os atendimentos são particulares, mas com direito a recibo para reembolso. Nessa modalidade, você paga o valor da sessão e solicita a devolução do valor ao seu convênio com o recibo.
Quanto tempo dura a sessão e qual a plataforma utilizada?
As sessões duram 50 minutos e são realizadas via plataformas digitais seguras, garantindo acolhimento, acessibilidade e segurança.
Qual é a abordagem do tratamento?
Atuo pela abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Psicoterapia online tem a mesma eficácia que a presencial?
Sim! São apenas modalidades diferentes de atendimento, mas ambas oferecem os mesmos benefícios e são regulamentadas pelo Conselho Federal de Psicologia.
